Гастроэнтеролог Помойнецкая раскрыла три продукта, которые спасут от тромбов в сосудах: холестерин снизится, угроза уйдет

Повышенный холестерин в сосудах может стать причиной появления тромбов. А это — угроза жизни и здоровью. Врач-гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая раскрыла rg.ru, что есть три продукта, способные помочь предотвратить катастрофу.

Доктор советует в первую очередь налегать на рис, помидоры и черную смородину. Эти полезные и вкусные продукты влияют положительно на сосуды и очищают от холестерина.
Также пользу принесут зелень и бобовые. Но все хорошо в меру.

А вот от какой еды лучше отказаться. Исключить из рациона следует полуфабрикаты, сладости, выпечку, конфеты и колбасу. Они содержать опасные триглицериды, которые провоцируют воспаления и плохо влияют на сосуды.



Добавим, что материал имеет информационный характер. Включение в рацион вышеперечисленных продуктов не отменяет назначений лечащего врача.

Справка: речь идет о «плохом» холестерине, который поступает в организм с пищей и связан с липопротеинами низкой плотности и очень низкой плотности, которые очень крупны в размерах и налипают на стенки сосудов, образуя атеросклеротические бляшки.

Ранее мы рассказали, какая еда разрушает детские зубы.