Рис содержит сложные углеводы, необходимые для поддержания энергетического баланса. В нём много клетчатки и других полезных элементов. Однако в некоторых случаях его употреблять не следует.
Гастроэнтеролог
Светлана Ильяшенко в интервью
РИА Новости назвала категорию пациентов, которым стоит отказаться от употребления риса. В противном случае состояние может ухудшиться.
Вреден рис тем, кто страдает запорами, так как это продукт, содержащий крахмал. Он замедляет перистальтику кишечника, в связи с чем крепит Светлана Ильяшенко
Она отметила, что рис полезно есть детям, потому что он не вызывает аллергии. Его консистенция обволакивает стенки кишечника и помогает маленьким пациентам, которые страдают от повышенной кислотности и расстройств желудка.
Кроме того, рис, по словам специалиста, может быть полезен взрослым, у которых наблюдаются проблемы, связанные с повышенной кислотностью.
Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Врач
Малышева до этого отметила, что употребление риса способствует долголетию и профилактике заболеваний.
Ранее «Хибины» посоветовали
2 блюда из риса за 30 минут.
Мурманская область
Войти
