Этот салат нужно есть всем без исключения: Холестерин придёт в норму, бляшки вылетят в трубу — врачи назвали невероятный ингредиент блюда

Проблема высокого холестерина затрагивает не только людей в возрасте, она наблюдается также и у молодых пациентов.

Эксперты программы «Жить здорово» на Первом канале рассказали, какой продукт помогает уничтожать бляшки в сосудах лучше других.

Речь идёт о листьях свежих одуванчиков. Произрастают они на всей территории РФ, собирать растения лучше вдали от дорог.



Интересно, что одуванчики имеют более 300 сортов, в России произрастают около 150. Пользу для сосудов несут не цветы, а листья этих растений. Собирать необходимо молодую зелень, в которой минимальное количество горького млечного сока.

Врачи Малышева, Гендельман и Продеус рассказали, что полезным блюдом является салат из листьев одуванчиков. Кроме самой зелени в него можно добавить варёные куриные яйца, сыр, чеснок и сметанную заправку со специями.

Благодаря этому полезному блюду сосуды очистятся от бляшек, кровоток станет как в молодости.

Ранее мы рассказывали, какой десерт можно есть даже на диете.