Это может быть больно: ученые выяснили, почему частая интеллектуальная деятельность не доставляет удовольствия — приносит неприятные ощущения и напряжение

06 августа в 16:29, Россия/мир
Специалисты разобрались, как с этим бороться
Фото: freepik.com
Фото: freepik.com
Журнал Psychological Bulletin опубликовал исследование, которое привлекло внимание к важному аспекту, связанному с умственной деятельностью и возможностью фиксации неприятных ощущений. На примере руководителей, которые могут мотивировать своих подчиненных прикладывать больше умственных усилий, ученые выяснили, что это не всегда приносит радость или удовлетворение.

Чтобы понять, какие эмоции в целом возникают у людей в процессе умственной работы, специалисты из Университета Радбуда провели метаанализ 170 исследований с участием 4670 человек из 29 стран. В исследованиях приняли участие представители разных социальных групп и разных профессий, включая студентов, спортсменов, инженеров и работников медицинских учреждений.

Исследователи сосредоточились на том, как участники решали когнитивные задачи. Например, учились играть в виртуальной реальности, обучались новым технологиям или адаптировались к незнакомой среде. В общей сложности было проанализировано 358 различных задач.

«Результаты проведенной работы показали, что чем больше усилий вкладывают участники в умственную деятельность, тем сильнее они могут испытывать дискомфорт», — отметили специалисты.

Этот вывод ученые сделали на основе анализа данных, касающихся самых различных групп населения и выполнения разнообразных задач.



«Данное исследование подчеркивает важность того, чтобы инженеры и преподаватели учитывали этот факт. Чтобы в случае выполнения сложных задач, они обеспечивали поддержку и возможно даже поощрение для тех, кто прилагает значительные усилия», — рассказали эксперты.

Важным наблюдением стало то, что, несмотря на все неприятные ощущения, люди продолжают заниматься умственно сложными задачами. Это может быть связано с тем, что они видят в таких задачах потенциальное вознаграждение, которое перевешивает негативные ощущения от усилий.

В то же время исследователи подчеркивают, что выбор решать сложные мыслительные задачи не обязательно означает, что людям нравится сам процесс. Чаще всего они готовы пересилить неприятные ощущения ради результата.

Аналитики уверены, что проведенная работа позволит лучше понимать психологические аспекты, связанные с умственной работой, а также создавать более благоприятные условия для успешного выполнения задач.

Справка: умственный, или интеллектуальный труд — это работа, во время которой человек обрабатывает информацию и задействует внимание, память и мышление. Часто результат такой работы — решение задачи, мысль, идея или её воплощение.

Ранее «Хибины» писали: работа в огороде легко заменит фитнес-зал — как правильно «отдыхать» на даче.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ