Повышенная опасность заболевания ОРВИ зимой связана с несколькими факторами. Во-первых, зимой люди проводят больше времени в закрытых помещениях, где концентрация вирусов выше из-за недостаточной вентиляции. Во-вторых, холодный воздух снижает местный иммунитет дыхательных путей, делая их более восприимчивыми к инфекциям.
Кроме того, низкая влажность воздуха в отопительных системах также способствует сухости слизистых оболочек, что уменьшает их защитные функции. Наконец, зимний стресс и недостаток солнечного света могут негативно сказаться на общем состоянии организма, снижая его сопротивляемость болезням.
Айгюн Гусейнова, врач-терапевт и кардиолог подчеркнула важность поддержания физического и эмоционального здоровья для предотвращения болезней. Она также рекомендовала профилактические меры, включая вакцинацию от COVID-19 и гриппа, закаливание, физическую активность и прием иммуностимулирующих препаратов.
Гусейнова поделилась своими мыслями относительно эффективности чеснока и имбиря в предотвращении ОРВИ. По ее мнению, эти продукты не настолько эффективны, как принято считать.
Что касается лечения, врач посоветовала витаминотерапию, употребление теплых напитков и использование меда и лимона, если нет противопоказаний. Однако она предостерегает от чрезмерного употребления чеснока и имбиря, считая, что они могут лишь немного облегчить симптомы, но не являются панацеей от инфекции.
Кроме того, Гусейнова выразила скепсис по поводу противовирусных препаратов, таких как «Арбидол» и «Кагоцел», утверждая, что вирусы мутируют и становятся устойчивыми к таким лекарствам. Она заключила, что эффективность этих средств сильно переоценивается, и лечение ими может оказаться неэффективным.
Ранее мы рассказали о полезных свойствах
какао.
Мурманская область
Войти
