Мало кто готов признать, что у него проблемы с алкоголем. Обычно человек, который давно злоупотребляет алкоголем, будет говорить, что может бросить пить в любой момент, просто сейчас ему это не нужно.
Болезнь, а алкоголизм — это болезнь, лучше предотвратить, чем потом лечить. Поэтому можно проверить себя, ответив честно на два вопроса. Какие именно, написало издание «Русская семерка».
Британские учёные разработали тест, который помогает определить, есть ли у человека проблемы с алкоголем с точностью до 87%. Он основан на результатах 17 научных исследований, опубликованных другими специалистами.
Тест состоит всего из двух вопросов, которые можно задать собеседнику в обычном разговоре. Эти вопросы стоит задать и себе. Главное — отвечать искренне.
Первый вопрос: «Как часто вы выпиваете шесть или больше порций алкоголя за один раз?» Второй вопрос: «Пробовали ли вы когда-нибудь выпить с утра пораньше, чтобы снять стресс или улучшить своё самочувствие?»
Если вы отвечаете «часто» или «регулярно» на первый вопрос, то проблемы с алкоголем, безусловно, есть. Особо беспокоиться стоит, если вы утвердительно отвечаете на оба вопроса.
Если вы дали положительные ответы на эти два вопроса, тогда стоит задать еще несколько: «Чувствовали ли вы, что пора сократить потребление алкоголя?», «Волнует ли вас, когда другие люди критикуют ваше пьянство?», «Испытывали ли вы когда-то угрызения совести из-за употребления алкоголя?», «Часто ли первое, что вы делаете утром, — это выпиваете?»
Если вы ответили положительно на два вопроса, то вероятность того, что у вас есть проблемы с алкоголем, составляет 89%. Если положительных ответов больше, то вероятность того, что вы алкоголик, — 99%.
Не нужно паниковать, если результат теста оказался неутешительным. Современная медицина предлагает много способов избавиться от алкогольной зависимости. Важно вовремя начать лечение, и тогда алкоголь не разрушит вашу жизнь.
Ранее ученые объяснили, для чего у людей есть
необъяснимая тяга к сплетням.
Мурманская область
Войти
