Врач Виктор Жиляев в комментарии изданию «Кубанские новости» назвал 2 приправы, которые снижают холестерин и защищают от болезни Альцгеймера. В связи с этим очень важно регулярно добавлять их в блюда и напитки.
По словам медика, речь идёт о куркуме, имбире и корице.
Как пояснил Жиляев, куркума содержит куркумин, оказывающий противовоспалительное действие на организм и снижающий риск развития болезни Альцгеймера, артрита и онкологии.
Врач подчеркнул, что важно включить в рацион имбирь, так как в нём содержатся витамин С, калий, магний, гингеролы и шогаолы, что способствует укреплению иммунитета и подавлению воспалительных процессов в организме.
Виктор Жиляев отметил, что целебными свойствами обладает корица, так как она благоприятным образом влияет на сосуды и снижает холестерин.
Статья носит информационный характер. Требуется консультация специалиста.
Ранее издание «Хибины»
сообщало, как быстро снизить давление и успокоить пульс.
Мурманская область
Войти
