Из редиса и черемши: обалденный весенний салат за 2 минуты — без масла и майонеза

Весной так хочется свежих фруктов и зелени! Да так, чтобы не стоять у плиты по полдня. Поскольку на рынке уже появились свежий редис и черемша, мы расскажем вам, как приготовить из них обалденно вкусный и полезный весенний салат.

Кстати, он вполне подойдет тем, кто сидит на диете, так как готовится без масла и майонеза.

Ингредиенты:

• Редис — 10 шт.;
• огурец — 1 длинный или 2 маленьких;
• черемша — ½ пучка;
• сметана — 3 ст. ложки;
• соль, специи — по вкусу.

Порядок приготовления:

1. Хорошенько промыть овощи и зелень под проточной водой.



2. Нарезать огурец и редис длинными кусочками.

3. Мелко нашинковать черемшу.

4. Выложить все ингредиенты в глубокую салатницу.

5. Заправить салат сметаной, посолить и добавить специи.

Приятного аппетита!

Ранее мы назвали напиток, который поможет быстро утолить голос и избавиться от лишнего веса.