Человек часто даже не подозревает о некоторых проблемах, которые несут большую опасность для организма. Так, после планового УЗИ пациент узнает, что болен стеатогепатозом.
Это заболевание проявляется в виде жира, который появляется вокруг печени. Если стеатогепатоз прогрессирует, могут появиться тянущие боли, неприятные ощущения после приема пищи, тошнота и рвота. Подобная патология в результате приводит к печеночной недостаточности, желтухе и даже печеночной коме.
Но можно ли как-то избавиться от жира вокруг печени? Выход действительно есть, обнадеживает гастроэнтеролог Елена Якушева. Помочь может смена образа жизни. Перестаем сидеть на месте и начинаем больше двигаться. Забываем про существование лифтов и лежание на диване. Организму нужна физическая активность.
Помимо этого придется изменить и свое питание. Едим больше овощей и фруктов. Исключаем все вредные продукты. Составляем режим приема пищи. Следим за размером порций. И помним, что приводить себя в форму придется долго. Чтобы количество жировых отложений вокруг нашей печени уменьшилось, нам необходимо снизить массу тела на 3−5%, сообщает «АиФ».
Ранее врач назвал
продукт, напрямую разжижающий кровь
Мурманская область
Войти
