Кто-то применяет шиповник для лечения простудных заболеваний, кто-то — для общего поддержания здоровья или повышения иммунитета, но мало кто знает, что этот целебный плод способен эффективно очистить печень.
О полезных свойствах целебного эликсира на основе шиповника рассказала врач-терапевт клиники «Инвитро-Юг»
Ирина Голотина.
«Настой шиповника содержит биологически активные вещества, которые оказывают общеукрепляющее действие, увеличивают сопротивляемость организма к инфекциям, принимают участие в углеводном и минеральном обмене, обладают противовоспалительными свойствами, кровоостанавливающим эффектом», — пояснила доктор.
Чтобы приготовить целебный настой, понадобится всего 10 г сушеных ягод шиповника и 200 мл кипятка. Ягоды нужно залить горячей водой в термосе и дать настояться в течение 12 часов. Затем приготовленный напиток нужно процедить и далее хранить в холодильнике не более 2 суток, принимая по следующей схеме.
«Взрослые принимают по 50−100 мл 2−3 раза в день, дети 5−7 лет — 10−15 мл 2 раза в день, дети 8−14 лет — 20 мл 2 раза в день», — дала рекомендации доктор.
Внимание: есть противопоказания, перед применением следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Ранее мы
рассказали, где находится точка, с помощью которой можно всего за 15 минут избавиться от запора.
Мурманская область
Войти
