Доктор с 20-летним стажем Александр Морозов дал совет всем россиянам. Оказывается, для нормализации обмена веществ очень полезен этот травяной чай.
Ингредиенты:
- Листья черной смородины — 1 чайная ложка;
- листья лесной земляники — 1 чайная ложка;
- надземная часть душицы — 1 чайная ложка;
- горец птичий — 1 чайная ложка.
Порядок приготовления и применения: все ингредиенты берем в равных количествах и заливаем 2 стаканами кипятка. Настаиваем в течение 4 часов.
«Полученный напиток можно употреблять отдельно по 2 столовые ложки ежедневно или же добавлять его в обычный чай», — такую рекомендацию дал доктор Морозов.
Эффект: этот напиток поможет снизить лишний вес, а также улучшит пищеварение, укрепит иммунитет и подарит заряд бодрости на весь день.
Будьте здоровы!
Статья носит информационный характер. Перед введением травяного чая в рацион необходима консультация лечащего врача. Есть противопоказания. Возможна аллергическая реакция.
Ранее мы
назвали вкусный продукт, который поможет без лекарств снять симптомы хронического пародонтоза.