Американец
Брайан Джонсон, известный как биохакер, стремится доказать, что старение и смерть не являются неизбежностью. В течение нескольких лет он придерживается специализированной программы, направленной на замедление процесса старения и поддержание молодости. Об этом пишет «Русская семерка».
Джонсон активно делится своими достижениями в социальных сетях, где за его экспериментами следят сотни тысяч подписчиков. Хотя результаты его работы впечатляют — его биологический возраст по расчетам составляет лишь 19 лет, несмотря на его 46 лет, — методы, которые он использует, вызывают немалый интерес и споры.
В числе его практик можно встретить весьма нестандартные подходы, такие как ударно-волновая терапия для улучшения кровообращения и стимуляции коллагена, а также инъекции фоллистатина, белка, который, по словам Джонсона, увеличивает «продолжительность жизни» мышц на 30%. Однако некоторые из его методов, например, переливание крови, Джонсон был вынужден прекратить из-за отсутствия ожидаемых результатов.
Одним из наиболее обсуждаемых аспектов его программы является внимание к сексуальному здоровью. Джонсон утверждает, что половой член и его функционирование являются важными показателями биологического возраста. Он заметил улучшение в продолжительности ночной эрекции, что, по его мнению, свидетельствует о молодости его организма.
Помимо этого, Джонсон активно занимается уходом за кожей — делает жировые инъекции, кислотные пилинги и лазерную терапию, а также придерживается строгого режима питания и ежедневно принимает 111 биодобавок, в том числе три ложки оливкового масла первого отжима.
Несмотря на свои достижения и активное освещение в СМИ, Джонсон сталкивается с критикой. Психологи и специалисты по антистарению указывают, что его подход может привести к тому, что он перестанет жить полноценной жизнью, заменяя её постоянными процедурами и экспериментами.
Справка: Антистарение — концепция и практика, направленная на замедление или предотвращение процессов старения, улучшение здоровья и поддержание молодости на протяжении всей жизни. Эта область охватывает различные аспекты:
- Научные исследования: Включает изучение биологических процессов старения, поиск методов и технологий для замедления этих процессов, таких как генные терапии, клеточные технологии и антиоксиданты.
- Медицинские и косметические средства: Использует препараты, добавки, процедуры и косметические средства, которые могут замедлять старение, улучшать внешний вид кожи и поддерживать здоровье. Это могут быть антивозрастные кремы, гормональные терапии и специальные диеты.
- Образ жизни: Включает рекомендации по питанию, физической активности, управлению стрессом и другим факторам, способствующим долгосрочному сохранению здоровья и молодости.
Ранее мы писали, как
продлить молодость и жизнь — ученые нашли способ защититься от слабоумия и возрастных болезней.