Учёные выяснили, что общее содержание жира в организме не так чётко отражает риск инфаркта у человека, как другой показатель, который определяется по внешности. Об этом рассказало издание The American Journal of Clinical Nutrition.
Журналисты опубликовали выводы исследователей, из которых следует, что с большей вероятностью вычисляет риск инфаркта соотношение окружности талии к росту. Если оно большое, то риск высокий.
Чтобы узнать этот показатель, разделите окружность вашей талии в сантиметрах на ваш рост в сантиметрах. Если получилось значение больше 0,5, вы в группе риска.
Для таких выводов медикам потребовалось 12 лет наблюдений за группой, численность которой почти 470 тысяч человек.
Учёные связали точность метода с тем, что висцеральный жир, который откладывается на талии, намного опасней, чем какой-либо другой. Если жир равномерно распределён по телу, это менее опасно. Если он собрался вокруг талии, это признак ожирения внутренних органов. Они скованы и не могут нормально выполнять свои функции.
Справка: статистика показала, что больше всего жителей с ожирением в Америке, Иордании и Саудовской Аравии. Не сильно отстают ЮАР, Австралия и Новая Зеландия.
Информационный материал не является медицинской рекомендацией.
Ранее мы писали:
Комары обожают этот запах на теле человека, даже репелленты не помогут — как отогнать кровососов.
Мурманская область
Войти
