Довольно часто люди и не подозревают у себя наличие проблем со здоровьем. По этой причине врачи рекомендуют регулярные диспансеризации и чек-апы. Однако далеко не всегда есть время для полноценного обследования.
Специалист по натуропатии
Юлия Добродеева рассказала, как при помощи 30-секундного теста определить у себя проблемы со здоровьем.
Необходимо сесть, расслабиться, а затем крепко сжать левую руку в кулак на полминуты. После того, как вы ее расслабите, ладонь должна побелеть — это свидетельствует об оттоке крови. Затем нужно обратить внимание на то, как быстро ладонь принимает свой обычный цвет. У здоровых людей, с нормальным кровотоком, на это уходит буквально 2−3 секунды.
Если же времени задействовано больше, это говорит о проблемах кровотока и наличии атеросклероза. В этом случае эксперт рекомендует обратиться к врачу для более серьезного обследования.
Напомним, статья носит информационный характер требуется консультация специалиста.
Справка: атеросклероз — это заболевание, поражающие сосуды по всему организму. Оно сопровождается нарушением нормального кровотока из-за образования холестериновых бляшек, препятствующих движению крови.
Ранее мы
рассказали, как омолодить волосы при помощи йода.
Мурманская область
Войти
