«Должен назначать врач»: добавки с омега-3 могут быть опасны для жизни — вызывают внутренние кровотечения и не только

Врач-гастроэнтеролог Амалия Нагиева в интервью «Газете.Ru» заявила, что добавки с жирными кислотами омега-3 могут привести к нарушениям сердечного ритма и внутренним кровотечениям. По её словам, препарат может увеличить риск мерцательной аритмии. Это нарушение сердечного ритма, при котором сердце бьётся неравномерно и быстро.

Нельзя принимать омега-3 при сложных травмах, после хирургических вмешательств и при нарушениях свёртываемости крови

Амалия Нагиева

Она отметила, что эту пищевую добавку нельзя употреблять людям с аллергией на рыбу. Только врач может назначить омега-3, после осмотра и анализов, но в большинстве случаев лучше восполнять вещество из продуктов питания, резюмировала эксперт.



Справка: Больше всего жирных кислот содержится растительных маслах, морепродуктах, семенах, печени трески, орехах, авокадо, икре, бобовых. Омега-3 укрепляет иммунитет, регулирует работу всех органов, стимулирует выработку серотонина, защищает организм от инфекций.

Кроме того, вещество укрепляет костную систему, снимает воспаления и облегчает боль в суставах. Омега-3 способствует нормализации менструального цикла.

Ранее мы сообщали, как обнаружить бессимптомные болезни сердца.