Доктор Мясников рассказал, как сделать самые вредные новогодние салаты полезными без потери любимого вкуса

10 декабря в 13:37, Россия/мир
Александр Мясников назвал альтернативу майонезу в новогодних салатах
Фото:  соцсети Александра Мясникова
Фото: соцсети Александра Мясникова
Близится время новогодних праздников, а значит, и сытных застолий. Российские хозяйки уже сейчас ищут рецепты праздничных блюд, чтобы порадовать семью и гостей.

Немаловажное место на новогоднем столе занимают салаты, которые многие россияне привыкли заправлять майонезом. О том, что этот соус далек от диетического, знают все, но успокаивают себя тем, что раз в год устроить праздник живота можно.

Впрочем, как оказалось, способ снизить калорийность салатов без вреда для их вкуса все же существует. Во всяком случае в этом россиян заверил известный телеведущий, доктор Александр Мясников, пишет издание "Городовой".



По словам эксперта, майонез в привычных блюдах нужно заменить на сметану. Этот продукт вопреки распространенным представлениям содержит гораздо меньше калорий.

Мясников утверждает: сметана идеально подходит для таких популярных новогодних салатов, как «Селедка под шубой», «Мимоза» и «Крабовый». От смены заправки, уверяет эксперт, их вкус точно не ухудшится.

Ранее доктор Мясников поделился рецептом самых полезных драников, которые любит есть он сам.

А также рассказал о целебном влиянии кофе на желчный пузырь.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ