Добавьте мед и уксус в рацион: о «плохом» холестерине можно забыть — совет натуропата

17 августа в 03:19, Россия/мир
У многих людей плохой холестерин зашкаливает
Фото: freepic.com
Фото: freepic.com
Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) отвечают за перенос холестерина в крови. Именно их врачи именуют «плохим холестерином» из-за риска развития атеросклероза.

Чаще всего для купирования проблемы людям назначаются статины — препараты, регулирующие уровень ЛПНП в организме, но из-за многочисленных побочных эффектов люди стараются искать альтернативные методы лечения. Специалист по натуропатии Юлия Добродеева рассказала, как понизить «плохой» холестерин при помощи народного средства.

По словам эксперта, в решении проблемы поможет медовое средство. Этот продукт богат минералами и витаминами, а антиоксиданты, содержащиеся в нем, делают его лучшим борцом с холестерином.



Эти антиоксиданты блокируют выход «плохого» холестерина из крови и попадание его в слизистую оболочку кровеносных сосудов. В результате риск развития атеросклероза снижается в несколько раз.

В 100 миллилитрах теплой воды необходимо растворить ложку меда и десять капель яблочного уксуса. Получившееся средство необходимо ежедневно выпивать натощак перед завтраком.



Справка: помимо употребления медового напитка важно соблюдать и другие правила жизни для поддержания ЛПНП в норме. Необходимо отказаться от вредных привычек, чаще бывать на свежем воздухе и много двигаться.

Ранее мы рассказали, зачем класть мыло в карман пальто.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ