Для кого жара смерти подобна: кардиолог дала совет россиянам и назвала первые признаки перегрева — это может спасти жизнь

Многие люди плохо переносят жару, но особенно тяжело приходится тем, у кого есть заболевания сердца. Как рассказала врач-кардиолог Людмила Кузнецова, перегрева стоит избегать россиянам с ишемической болезнью сердца, гипертоникам и тем, у кого есть нарушения ритма сердца.

Если не следить за своим самочувствием и допустить перегрев, все может закончиться очень плохо. А потому в жаркую погоду, которая установилась в эти дни во многих регионах России, стоит быть предельно бдительными.

Врач отметила, что от перегрева может развиться головная боль, головокружение, одышка и тошнота. Нередко появляются «мушки» перед глазами, пишет «Газета.Ru». Если заметили такие симптомы, нужно принять меры по охлаждению организма, ведь все это чревато инсультом или инфарктом.



Стоит пить больше жидкости, а при наличии возможности нужно принять прохладный душ. Поддерживать организм в норме помогает нахождение в помещениях с кондиционером или хотя бы вентилятором, а вот от походов на пляж или прогулок, когда ярко светит солнце, лучше отказаться.

Справка: Врачи утверждают, что жара провоцирует скачки давления, учащение сердцебиения, появляется ощущение нехватки воздуха и чувство сдавленности в груди. Также фиксируются приступы стенокардии, сопровождающиеся резкой болью в груди. При этом высокая температура воздуха опасна не только для сердечников. В группу риска также входят диабетики, астматики и люди с психическими отклонениями.

Ранее врач Сережина рассказала, почему на самом деле нельзя есть ранние арбузы.