Желудок — это эластичный мышечный орган. Всякий раз, когда вы съедаете большую порцию пищи или выпиваете много жидкости, он расширяется. Реальный объем этого органа в эфире программы «Жить здорово!» назвали врач-терапевт
Елена Малышева и врач-гастроэнтеролог
Игорь Городокин, передают «Аргументы и Факты».
Оказалось, что желудок может растянуться от 1 стакана до 4 литров. Внутри орган весь в складках, они обеспечивают эластичность и позволяют расширяться.
Размеры желудка варьируются в зависимости от типа телосложения и степени наполнения. В норме, по словам Малышевой, объем желудка — 1 стакан.
«В целом для жизни это минус. Потому что люди начинают переедать. Полведра — это вы можете забить свой желудок», — пояснила Малышева.
Городокин отметил, что из-за стола надо вставать немного голодным. Сигнал о насыщении приходит в мозг примерно через 20 минут после приема пищи. Всегда есть вероятность переедания, которое может повлечь за собой тяжесть, неприятные ощущения и лишние килограммы.
Ранее мы назвали 10 простых способов уменьшить
вздутие живота.
Мурманская область
Войти
