Дешевле и полезнее мяса: делаем сыр тофу своими руками — нужны только вода и соя

31 октября в 21:01, Россия/мир
Простой рецепт приготовления сыра тофу
Фото: ru.freepik.com/author/atlascompany
Фото: ru.freepik.com/author/atlascompany
Тофу — необычный сыр, приготовленный из соевых бобов. Если вы любите азиатскую кухню, непременно попробуйте это блюдо. Готовится оно очень просто, а получается невероятно вкусным.

Ингредиенты:

  • Бобы сои — 500 г;
  • вода — 4,5 л;
  • соль — 3 ч. л.;
  • уксус рисовый 4,5% — 5 ст. л.;
  • вода (для раствора) — 0,5 л.




Способ приготовления:

1/3 порции сои высыпаем в чашу, добавляем ½ литра воды и пробиваем блендером в течении двух минут. Затем переливаем полученную массу через сито в кастрюлю.



Возвращаем бобовый жмых в чашу миксера, добавляем еще ½ литра воды и хорошо взбиваем еще 2 минуты. Снова процеживаем через сито. Так повторяем еще дважды.

Затем перекладываем жмых на марлю. Проделываем то же самое с оставшейся соей. Соединяем весь жмых воедино и отжимаем из него влагу.

Доводим полученное из бобовых молоко до кипения. Непрерывно помешиваем. Снимаем пенку.



В миску с водой добавляем соль, уксус и перемешиваем. Переливаем ее к соевому молоку небольшими порциями, постоянно помешивая.

Когда жидкость снова закипит, накрываем крышкой и выключаем огонь. Оставляем на 15 минут. Получившийся сыр перекладываем в форму, накрытую марлей. Накрываем остатком марли. Сверху кладем груз и ждем полного остывания.

Приятного аппетита!

Ранее мы рассказали, как приготовить домашний сыр из яиц и сметаны.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ