ВДВ являются элитным подразделением российских войск. Именно этих парней часто бросают в самое пекло. Перед солдатами порой ставятся задачи, которые крайне сложно выполнить, а потому их физподготовка должна быть на самом высоком уровне.
В ходе тренировок у них развивают физическую силу, выносливость, также уделяется внимание укреплению связок. Перед тем, как быть зачисленным в Воздушно-десантные войска, нужно подтянуться на перекладине не менее 20 раз, а также 50 раз отжаться.
Затем идут нормативы по бегу. Во время испытаний нужно продемонстрировать как способность развивать высокую скорость на стометровке, так и уложиться в отведенное время в ходе марафонской дистанции протяженностью десять километров.
Во время подготовки они бегают кроссы разной длины. К примеру, пятикилометровый отрезок нужно преодолевать не более, чем за 24 минуты, а три километра пробегать за 12,3 минуты.
Десантники учатся отжиматься не только на кулаках, но и на пальцах, приседают с выпрыгиванием и хлопком над головой и регулярно выполняют скручивания на пресс.
Интересно, что все упражнения военные делают на счет, что добавляет сложности испытаниям. К примеру, во время отжиманий по команде принимается не только «упор лежа», но и сгибание с последующим разгибанием рук, говорится в материале
mentoday.ru. Справиться с задачей можно только при наличии большой физической силы и выносливости.
«В случае войны парни в голубых беретах будут брошены в пасть агрессору, чтобы порвать эту пасть!» —
писал в книге «Боевая подготовка ВДВ. Универсальный солдат», выпущенной в 2014 году,
Алексей Ардашев.
Он отмечал, что прыжки с парашютом выполняются с полной боевой выкладкой, причем не только в светлое время суток, но и ночью. Сложные метеорологические условия, по его словам, не являются причиной для отмены учений.
Обширная подготовка и отличает солдат ВДВ от других категорий бойцов, к примеру, пехоты. Внимание уделяется также овладению основами рукопашного боя и развитию умения метко стрелять.
«Разведка и связь, маскировка и выживание в экстремальных условиях, экстремальная медицина и минно-подрывное дело, следопытство и форсирование водных преград», — все это должны уметь десантники, пишет Ардашев.
Ранее мы
писали, почему у десантников принято заламывать голубой берет направо, а не налево.