Эксперты по питанию пояснили, что порой диета и ограничение количества калорий может не сработать вместо того, чтобы уходить, лишний вес продолжает накапливаться, приводя человека в состояние стресса и отчаяния. Такое случается, когда не в порядке уровень гормонов, пишет thevoicemag.ru.
К примеру, в организме может зашкаливать гормон под названием эстроген. Это может произойти, если в рационе человека длительное время было много мяса и мало клетчатки. Из-за гормонального дисбаланса нарушается процесс выработки инсулина.
Суть проблемы заключается в том, что начинаются перебои с поджелудочной железой, в итоге глюкоза не доходит до мышц и печени, вместо этого превращаясь в подкожный жир.
Проблемы могут возникнуть и с лептином, на его уровень может повлиять употребление фруктозы, особенно в больших количествах.
В итоге из-за гормонального сбоя человек никак не может похудеть, поскольку печень утрачивает функцию преобразования употребленных сладких продуктов в энергию, поэтому в итоге накапливается жировая масса, чаще всего она концентрируется в районе живота.
Чтобы снизить уровень лептина, а также привести в порядок другие гормоны, понадобится обратиться к врачу. Кроме того, в обязательном порядке необходимо привести в норму рацион питания, чтобы в нем не было перекосов на сладкое или мясо.
Ранее психиатры рассказали о связи стресса с повышением аппетита —
грозит стремительным ожирением.
Мурманская область
Войти
