Врач-диетолог Елена Соломатина в комментарии телеканалу «Москва 24» назвала вкусный и полезный напиток, который снижает давление, а также укрепляет сосуды и иммунитет. Поэтому его важно пить гипертоникам.
По словам медика,
шиповник богат витамином С, который полезен для иммунной системы и для сосудистой стенки.
Как разъяснила Соломатина, в возрасте начинают страдать венозные клапаны и развиваться варикозное расширение вен. Витамин С препятствует этому, укрепляя стенки сосудов.
Врач подчеркнула, что шиповник содержит большое количество витамина А, который обеспечивает обновление слизистых оболочек и улучшает работу иммунной системы.
Елена Соломатина отметила, что одновременно шиповник обладает мочегонным действием, что способствует нормализации артериального давления естественным путем. Чтобы получить пользу от напитка, важно выпивать отвар шиповника по 1 стакану в день.
Справка: Собирать ягоды шиповника следует до наступления первых осенних заморозков, иначе они потеряют большую часть своих полезных свойств.
Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее издание «Хибины»
сообщало, какие напитки ни в коем случае не стоит пить летом, чтобы не было тромбов.
Мурманская область
Войти
