Люди, страдающие повышенным давлением, вынуждены на постоянной основе принимать различные лекарства, назначенные врачами. Однако мало кто из медиков советует обратиться и к альтернативным методам профилактики. А зря.
Кардиолог Наталья Пересыпко рассказала, как помочь себе без всяких лекарств.
По ее словам, следует регулярно употреблять гранат, который очень полезен для людей с высоким давлением. При этом результат можно увидеть уже через несколько минут. Все дело в том, что гранаты содержат огромное количество витаминов, аминокислот и различных микроэлементов.
Помимо профилактики гипертонии, гранат полезен людям, страдающим анемией. А еще в нем мало калорий, поэтому он прекрасно подойдет всем худеющим.
Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы
рассказали, как сварить рассыпчатый рис.
Мурманская область
Войти
