«Давление будет как у космонавта»: врач и ведущий телепрограммы «Живая Еда» Сергей Малозёмов назвал ягоду, которая поможет при гипертонии — растёт везде

В Сети можно найти много информации о пользе черноплодной рябины для регуляции артериального давления.

Эти данные подтверждает и ведущий программы «Живая Еда», врач по специальности Сергей Малозёмов.

В своём утверждении эксперт опирается на данные исследователей из Шэньянского Университета сельского хозяйства в Китае.



Учёные провели анализ мировых экспериментов на тему выявления полезных свойств черноплодной рябины, в которых участвовали животные, и действительно обнаружили положительные результаты.

По словам Сергея Малозёмова, итоги анализа исследований показали, что ежедневное употребление этой ягоды в течение 4 недель снижает верхнее и нижнее давление.



Всё дело в том, как информирует специалист, что в черноплодной рябине содержится большое количество полифенолов, хлорогеновой кислоты и цианидины, которые положительно влияют на уровень артериального давления.

Однако врач предупреждает, что самолечением увлекаться не стоит и лучше решать проблемы с давлением с помощью специалистов.

Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.

Ранее мы рассказали об опасной посуде на вашей кухне.