Инсульт — патология, которая развивается из-за острого нарушения кровотока в головном мозге. Состояние опасно тем, что может стать причиной инвалидности пациента и даже его смерти.
Не всегда есть возможность предупредить этот недуг. Впрочем, есть продукты, которые значительно повышают риск инсульта. Что стоит исключить из рациона, рассказали доктор медицинских наук
Татьяна Шаповаленко и диетолог
Андрей Золотарев.
В первую очередь отказаться стоит от продуктов питания, которые насыщены жирами. Они повышают уровень холестерина в крови.
«Это жирные сорта мяса, жирные сорта кисломолочных продуктов, естественно, любой фастфуд, особенно фритюр. Ну и, как ни странно, шоколад», — отметил Золоторев.
По словам Шаповаленко, с осторожностью стоит включать в рацион и продукты с высоким содержанием сахара. Они также способствуют повышению холестерина.
«Поэтому диету соблюдаем», — заключила врач.
Справка: каждые 2 секунды в мире происходит инсульт. При этом заболевание стремительно «молодеет». За последние годы все больше встречаются пациенты в возрасте 45−40 лет.
Ранее врач Агапкин рассказал, какой продукт уменьшает
риск рака печени.
Мурманская область
Войти
