Казалось бы, эти профессии никак не связаны. Но связь между финансистами и сотрудниками айти-сферы обнаружилась с медицинской точки зрения. Об этом рассказала проктолог
Анастасия Травникова корреспондентам «Газеты.ру».
Врач пояснила, что представители этих двух профессий больше всего проводят времени сидя, так диктует формат их работы. Статистики подсчитали, что именно айтишники и финансисты в 95% случаев весь рабочий день не встают с рабочего места.
Далее в списке госслужащие и рекламщики, рассказала Травникова. Есть ещё много специальностей и видов деятельности, когда человек вынужден большую часть рабочего времени проводить именно сидя.
Это опасно для всех. Сидячий образ жизни сильно вредит здоровью. Главным образом, из-за нарушения кровообращения.
Поэтому надо находить минутки для разминки. А после работы обязательно побольше двигаться. Не обязательно идти в спортзал, проявляйте любую физическую активность, хотя бы пройдитесь пешком.
Справка: кроме ожирения и диабета, людям, имеющим сидячую работу, грозят заболевания позвоночника и мышечные спазмы.
Информационный материал не является медицинской рекомендацией.
Ранее мы писали: Избавиться от приливов при
менопаузе и климаксе помогут травяные чаи — компенсируют недостачу гормонов
Мурманская область
Войти
