Что именно разрушает сосуды: врач из Германии дал четкий ответ — многие об этом не догадывались

Врач Центра профилактики и спортивной медицины из Германии Мартин Халле рассказал, что разрушает сосуды людей и в конечном итоге приводит к опасным состояниям, включая инфаркт, инсульт и образование тромбов.

По словам медика, во-первых, состояние сосудов значительно ухудшает курение. Никотин сужает артерии, в связи с чем некоторые участки организма начинают плохо кровоснабжаться. Раз за разом вред, наносимый таким ухудшением кровообращения, только нарастает и становится очень серьезным.

Как разъяснил Халле, курение разрушает внутренний слой сосудов, в результате на сосудистой стенке образуются микроповреждения, что создает благоприятные условия для формирования бляшек и тромбов.

Во-вторых, сосуды разрушает высокий уровень сахара в крови. Поэтому люди, страдающие сахарным диабетом, больше подвержены атеросклерозу и сердечно-сосудистым заболеваниям.

В-третьих, опасным для сосудов является повышение «плохого» холестерина. Это способствует отложению бляшек и развитию атеросклероза на тех участках сосудистой стенки, где уже есть микроповреждения. У молодых, здоровых и активных людей без вредных привычек высокий уровень холестерина, как правило, не предполагает образование бляшек, но за ним нужно следить.



В-четвертых, сосуды разрушает стойкое повышение артериального давления. Гипертоники входят в группу риска по инфарктам, инсультам и заболеваниям почек.

Врач Мартин Халле отметил, что особенно опасно, когда вышеперечисленные факторы сочетаются. Например, сахарный диабет и гипертония, курение и высокий холестерин. Чтобы сохранить сосуды здоровыми, доктор призвал срочно избавиться от вредных привычек, вести активный образ жизни, правильно питаться и регулярно наблюдаться у врача.

Справка: По словам врача-кардиолога Светланы Барановой, к признакам проблем с сосудами относятся потемнение в глазах, головокружение при перегреве или физической активности, слабость, скачки давления, утомляемость, бессонница, тремор рук, холодные стопы и ладони, частый пульс, шум в ушах и появление звездочек на ногах.

Напомним, статья носит информационный характер, требуется консультация специалиста.

Ранее издание «Хибины» сообщало, что врач из Эстонии Эрве Сыыру рассказала о неочевидной опасности храпа.