Что делать, если прихватило спину: избавьтесь от боли за 60 секунд — совет невролога Шубина

03 марта в 00:33, Россия/мир
Понадобится всего одна вещь
Фото: freepik.com
Фото: freepik.com
Нередки случаи, когда появляется резкая боль в спине. Невозможно ни выпрямиться, ни согнуться — болезненные ощущения ограничивают любые движения. Конечно, такой симптом говорит о неврологических проблемах, и если он повторяется, то следует обратиться к врачу. А чтобы моментально снять боль, нужно воспользоваться одним проверенным способом.

По словам невролога Дмитрия Шубина, нужно держать на такой случай небольшую бутылку воды в морозильнике. Следует обернуть ее полотенцем и приложить к месту боли. Холод позволит ослабить воспаление и болезненные ощущения пройдут.



Вместо бутылки с водой можно использовать подручные материалы — пакет со льдом, пачку замороженных овощей или даже кусок мяса. Когда невозможно пошевелиться без боли, на помощь приходят любые средства.

Ранее мы рассказывали, какие факторы нужно исключить для того, чтобы избавиться от гипертонии.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ