В жизни каждого человека рано или поздно встает вопрос: вечная любовь существует или это — красивая сказка? Люди, которые состоят в счастливом браке более 30 лет, рассказали, как сохранить трепет и любовь в отношениях на долгие годы. Эти простые правила помогут тем, кто жизни не мыслит без второй половинки.
Смешить друг друга
Кара В. в счастливом браке уже 52 года. И все эти годы и она, и ее супруг часто смеются — над собой и вместе. Общий смех — важный показатель романтических чувств и влечения между партнерами.
Мечтать о будущем
Мечтать вдвоем полезно даже тогда, когда нет абсолютной уверенности в том, что эти мечты воплотятся в жизнь. В этом уверена Лама Х. По ее мнению, именно эта привычка помогает ей идти вперед вместе с партнером.
Пить вместе кофе по утрам
Андреа Г. рассказала, что уже 30 лет вместе с мужем ежедневно пьет кофе по утрам. Ученые из США пришли к выводу, что кофеин по-особому воздействует на клетки головного мозга. Он возбуждает.
Общаться друг с другом
Энни М. советует всегда спрашивать партнера, как прошел его день. Разговоры помогают лучше понять друг друга и найти решения.
Целовать на прощание
Дженни С. прожила со своим мужем 53 года. Она убеждена, что основа любых отношений — поцелуи. Они до сих пор продолжают говорить друг другу слова любви и целоваться на прощание.
Благодарить друг друга
Когда мы произносим слова благодарности, то показываем собеседнику, что он важен для нас. Эсми С. советует почаще рассказывать второй половинке, как вы его цените.
Не критиковать друг друга
Привычка критиковать может разрушить абсолютно любые отношения. Это грубейшая ошибка. Нужно не критиковать, а спокойно проговаривать, что вы считаете проблемой или недостатком в партнере.
Ложиться спать в одно и то же время
Ученые из Аризонского университета провели исследование и выяснили, что совместный сон с партнером не только укрепляет отношения, но и снижает риск развития психических заболеваний.
Также следует
помогать друг другу и хоть иногда
проводить время порознь. Важно не потерять собственную индивидуальность в отношениях.
Ранее мы рассказали, как определить количество браков можно
по числу Судьбы — точность до 98%.