Одним из самых важных этапов борьбы с атеросклерозом и профилактики появления этого заболевания является питание. Если держать на контроле все, что ест человек, то можно в разы снизить риски патологических изменений сосудов.
Врач высшей квалификационной категории
Владимир Исаев считает, что благодаря правильному питанию можно продлить жизнь пациента и сократить риск развития осложнений.
Специалист назвал продукты, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Их обязательно нужно добавить в свой рацион не только людям, страдающим от повышенного холестерина, но и ради профилактики.
Речь идет о
бобовых. Все их разновидности в той или иной степени благоприятно воздействуют на человека. Бобовые адсорбируют в кишечнике ненужный холестерин, после чего он спокойно выводится.
Такое воздействие способно оставить в организме только «хороший» холестерин. Это исключит возможность появления бляшек в сосудах, и как следствие, уменьшит риск тромбоза, инсультов и инфарктов.
Напомним, что статья носит информационный характер, требуется консультация специалиста.
Ранее мы
рассказывали, как до минимума сократить риск развития сахарного диабета.
Мурманская область
Войти
