Бляшки исчезнут, сердце заработает, словно часы: врач назвала мощный детокс-напиток для очищения организма — никакого сахара

Детокс-коктейли представляют собой напитки из воды и фруктов, которые помогут решить множество проблем со здоровьем. Главное преимущество таких коктейлей в том, что готовятся они все без сахара и не содержат лишних килокалорий.

При этом детокс-коктейли утоляют жажду, поднимают настроение и предотвращают развитие диабета.

Одним из вариантов детокс-коктейля поделилась нутрициолог Татьяна Елисеева.

Клубнично-лимонный напиток с базиликом

Для приготовления нужны:

• Клубника — 100 гр.;
• лимон — ½;
• базилик — по вкусу;
• вода без газа — 1 л.

.



Способ приготовления:

1. Клубнику с лимоном нарежьте на тонкие дольки.

2. Измельчите базилик.

3. Добавьте ингредиенты в воду и дайте настояться.

Со слов Елисеевой, такой напиток обладает мощными антиоксидантными свойствами, он улучшает работу сердечно-сосудистой системы и снижает уровень «плохого» холестерина. При этом помогает скорректировать фигуру.

Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.

Ранее мы сообщали, что врач назвал лучшие продукты для снижения холестерина.