Продукты, которые человек употребляет в пищу, сильно влияют на состояние организма. Они могут провоцировать развитие каких-то болезней, а могут оказывать положительное воздействие.
Сердечно-сосудистая система требует постоянного контроля и подпитки. Сердце работает без остановки на протяжении всей жизни, нужно помочь ему в этом.
Врач-эндокринолог высшей категории Елена Сюракшина обозначила продукт, который способен благотворно влиять на здоровье кровеносных сосудов. В частности, речь идет об овсяном напитке. Чаще всего его называют
овсяным молоком.
В его составе есть растворимая и нерастворимая клетчатка. Благодаря последней можно существенно снизить уровень «плохого» холестерина в крови.
Это позволит в разы уменьшить риск появления атеросклероза. При регулярном употреблении овсяного молока можно забыть об образовании холестериновых бляшек.
Напомним, что статья носит информационный характер, рекомендуется проконсультироваться со специалистами.
Ранее мы
рассказывали, как правильно бороться с усталостью и стрессом.
Мурманская область
Войти
