Беспощадный убийца большинства инфекций: Этот сочный плод — «витаминная бомба», доктор Мальцева объяснила, почему

Полезное воздействие этого плода на организм человека многогранно из-за обилия в нём витаминов. РИАН собрало информацию о том, как изменит самочувствие гранат.

Если его есть с красным мясом и субпродуктами, получится быстро поднять уровень гемоглобина. Это обусловлено наличием во фрукте также и белков плазмы, ещё нескольких кофакторов усвоения железа. Так пояснила нутрициолог Марина Мальцева.

А ещё гранат повышает иммунитет, показывает отличные противовоспалительные свойства, убивает некоторые вирусы и дрожжевые инфекции, выводит токсины и свободные радикалы.



Его заслуга — снижение риска сердечных заболеваний, укрепление суставов и предотвращение артритов.

С ним вы станете более выносливыми и более стрессоустойчивыми.

Масло косточек граната — ранозаживляющее средство при наружном применении.

Ранее мы рассказали, как наверняка угробить мозг - это сделает сочетание трёх популярных продуктов.