Артериальная гипертония является одним из наиболее часто встречающихся сердечно-сосудистых заболеваний. Эта патология, как правило, характеризуется хронически повышенными показателями артериального давления.
Гипертония может вызывать нарушения в нормальной работе почти всех систем организма, однако самым серьезным состоянием считается гипертонический криз. Он повышает риск инфаркта и инсульта.
Врач и фитнес-тренер
Юлия Добродеева рассказала, какую помощь можно оказать человеку при высоком давлении без применения лекарств.
Возьмите два ватных диска, смочите их в яблочном или столовом уксусе. Приложите их к пяткам и держите в течение 10 минут. Через полчаса измерьте давление: если ситуация не изменилась, повторите еще раз.
Разведите в 100 миллилитрах яблочного сока 100 граммов меда. Принимать такое средство необходимо три раза в день по чайной ложке. Этот метод идеален для людей с хронической гипертонией.
Статья носит рекомендательный характер, необходима консультация врача.
Ранее мы
рассказали, как избавиться от храпа.