Ноябрь 2023 года — настоящие испытание для метеозависимых людей. 5 ноября буря была настолько сильной, что полярное сияние видели даже жители южных регионов.
25 ноября ожидается слабая солнечная активность, а 26 ноября возмущение достигнет 4 баллов. 27 ноября мощность бури снизится до 3 баллов. Больше в ноябре магнитных бурь не будет.
Метеозависимые люди в период магнитной активности могут испытывать головокружение, слабость, тошноту и подавленность. Часто нарушается сон и появляется тревога без видимых причин.
Терапевт Олеся Савельева рекомендует людям с хроническими болезнями сократить нагрузки и соблюдать общие рекомендации, сообщает life.ru. Во время магнитной бури нужно исключить из рациона алкоголь и тяжелую пищу. Важно соблюдать режим отдыха и активности, избегать чрезмерной физической нагрузки и стрессов.
Ранее мы сообщали, что
россиянка рассказала о своем переезде в Баку.
Мурманская область
Войти
