4 правила для красивой улыбки: как сохранить здоровые зубы до старости — советы стоматолога

Врач Магомед Дахкильгов объяснил, как сохранить здоровую улыбку до самой старости, пишет «Лента.ру». Есть 3 фактора потери зубов в пожилом возрасте.

Первый фактор — стрессы и хроническая усталость. На фоне этих состояний появляется бруксизм (бесконтрольное движение жевательных мышц). Это провоцирует преждевременное разрушение эмали и зубов.

"Второй фактор — некачественная гигиена полости рта. Стоматологи проводят обучение правильной технике чистки, помогают подобрать пасты, щетки и уходовые средства, однако это не сработает, пока сам пациент не начнет правильно и регулярно чистить зубы", — сказал врач Дахкильгов.



Третий фактор — плохие привычки и хронические недуги.

Врач дал 4 совета для сохранения зубов. Он рекомендует отказаться от курения и употребления алкоголя, начать регулярно ходить к стоматологу, правильно чистить зубы в домашних условиях и следить за здоровьем.

Ранее мы сообщали, что ультрапереработанные продукты повышают риск смертности и болезней сосудов.