Алкогольная зависимость развивается постепенно. Сперва человек начинает употреблять, чтобы «расслабиться». Потом он не может пройти в магазине мимо отдела с алкоголем, а периоды трезвости становятся всё короче.
Психолог Андрей Поляков в интервью изданию «Доктор Питер» рассказал, что первые симптомы можно выявить за 30 секунд. Достаточно проанализировать своё поведение.
Например, человек начинает врать: говорит, что не пил, когда на самом деле выпил. Бывает, человек собирается куда-то идти и уверяет, что пить не будет, а на самом деле точно знает, что будет Андрей Поляков
Эксперт отметил, что важно не обманывать самого себя и признаться в проблеме. Главное в выздоровлении от алкоголизма — желать прилагать усилия в таком трудном деле.
Справка: Существует несколько наиболее распространённых причин, по которым при определённых условиях формируется алкоголизм. Часто это связано с наследственностью и индивидуальными особенностями организма. Бывает, к проблеме приводят депрессия, апатия, стресс.
Преодолеть патологическую тягу к спиртному без посторонней помощи можно, но только на начальной стадии заболевания. Избавиться от зависимости самостоятельно удаётся не каждому: для этого может быть недостаточно одной силы воли. Поэтому в некоторых случаях без помощи специалиста не обойтись.
Ранее издание «Хибины» перечислило
самые опасные виды алкоголя.
Мурманская область
Войти
