Эксперт по туризму Людмила Колпакова рассказала о 3 секретах стройности жителей Китая. Ведь доля людей с ожирением в этой стране составляет всего 5%, чему тучные американцы могут только позавидовать.
Во-первых, основа рациона китайцев состоит из овощей, фруктов и морепродуктов. Они не едят выпечку, сладости, хлеб, картофель и тем более фастфуд.
Основой национальных блюд в Китае являются рис и лапша, в которые добавляется большое количество острых специй и соусов. Это заметно ускоряет обмен веществ. В КНР не принято пить соки и лимонады, все предпочитают простую воду и чаи.
Во-вторых, в Китае действуют жесткие стандарты внешности. Носить одежду размера L у них считается стыдным, а нормальный вес девушки не должен превышать 50 килограммов. Если этот рубеж преодолен, то леди сразу записывают в «толстую».
В-третьих, в КНР люди с избыточным весом подвергаются дискриминации. Их не хотят брать на работу, повышать в должности, с ними не стремятся строить романтические отношения.
Считается, что только стройный человек может добиться успеха и построить головокружительную карьеру в Китае. Острая социальная конкуренция является дополнительным стимулом следить за фигурой.
Справка: В США доля людей с ожирением составляет 60%. Это объясняется популярностью фастфуда в этой стране, а также распространенностью идеологии бодипозитива. Если раньше люди с ожирением старались похудеть, и у них даже это получалось, то теперь многие «приняли себя» и превратились в инвалидов. В США много людей, которые весят 200−300 килограммов, вынуждены передвигаться на специальных электрических колясках. Ходить они уже не могут. В России доля людей с лишним весом также высока и находится на уровне 46%, продолжая расти.
Ранее издание «Хибины»
сообщало, что мальчику из Китая грозит инвалидность после наказания в 1000 приседаний.
Мурманская область
Войти
