Нарколог Николай Назарьев рассказал, какие напитки помогут справиться с похмельем после праздников, сообщает style.rbc.ru. Организм тратит 12 часов на переработку и очищение тканей от алкоголя. После снижения уровня этанола в крови наступает похмелье, во время которого организм ослаблен. Улучшить состояние помогут 3 напитка.
Рыбный бульон или холодец. При похмелье организм борется с опасным ацетальдегидом, который появляется при распаде алкоголя. Рыбный бульон и холодец богаты глицином, который помогает организму справиться с неприятными последствиями праздника. Обычного супа с мясом недостаточно.
Рассол. В составе раствора вода, соль, пряности и приправы. Рассол готовится в результате брожения. В нем формируются натуральная и молочная уксусная кислоты. Рассол богат ионами магния, натрия и другими полезными веществами, которые пригодятся в борьбе с похмельем. Стакан такого напитка поможет приблизиться к выздоровлению.
Цитрусовый сок. В соке апельсина, грейпфрута и лимона большое содержание витамина С, который необходим организму для восстановления. Свежевыжатый сок нужно смешать с теплой водой при отсутствии аллергии и выпить во время похмелья.
Ранее мы сообщали, какой
фрукт предотвратит появление камней в почках.
Мурманская область
Войти
