В Мончегорска состоялось мероприятие «Декада ГТО в Мурманской области»

14 октября 2019 года в ФОКе Мончегорска состоялось мероприятие «Декада ГТО в Мурманской области».

В нем приняли участие 80 учащихся из пяти образовательных учреждений нашего города.

Программа Декады включала в себя тесты комплекса ГТО:

-наклон вперёд из положения стоя,

-прыжок в длину с места,

-поднимание туловища из положения лёжа на спине,



-подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши),

- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки).
Гостями нашего мероприятия были тренеры клуба CrossFit Valhalla.

В начале мероприятия участников ждала разминка от мастера спорта по художественной гимнастике Аланы Таутиевой, а по окончанию, пока судейская коллегия подводила итоги Декады, 20-минутный интенсив - кроссфит-зарядка по системе Табата и заминка.

Вместе мы зарядились бодростью и хорошим настроением!
Победителями в личном зачёте стали: Оншина Алеся, Гребенюк Роман, Шапошникова Дарья, Кузнецова Ярослава, Абакумов Савелий, Виноградова Алина, Петренко Павел, Ульбашева Елизавета и Градусов Илья.

В командном зачёте первое место заняла команда МБОУ «Лицей имени В.Г.Сизова».
Декада ГТО - это прекрасная возможность проявить себя в спорте, продемонстрировать не только свои физические качества, но и проявить волю к победе!
Приглашаем всех желающих в Мончегорский цент тестирование для выполнения нормативов испытаний комплекса ГТО.