3 апреля в преддверии Всероссийского дня здоровья экологическое движение #Уборочка51 провело занятие по скандинавской ходьбе в рамках Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».
Занятие для горожан провёл тренер по скандинавской ходьбе - Владимир Чеботаревский.
Начав занятие с важной части - разминки, участники прошли несколько маршрутов по Академическому парку. Владимир не только показал правильную технику ходьбы в начале занятия, но и поправлял технику во время прохода участников по всему маршруту, попутно отвечая на все интересующие вопросы: от способов правильного подбора палок для ходьбы до рекомендаций о регулярности занятий.
Участники зарядились положительными эмоциями, получили необходимые навыки для дальнейших самостоятельных занятий!
Апатиты
Войти