Общение

Жители Мурманска в 2024 году стали посещать онлайн-сервисы по подбору психологов почти на 25% чаще, а среднее время, которое пользователи уделяют этим специалистам выросло на 19%.

Среди популярных советов как победить апатию и осеннюю хандру, а также переключить внимание психологи в том числе предлагают: «Самый лучший способ улучшить своё психологическое состояние, о котором говорил император-философ Марк Аврелий — посмотреть на тех, кто позади нас. Помочь тем, кто нуждается в помощи, материально или морально. И это доказано: добрые дела улучшают психологическое состояние», — поделилась советом психолог и философ Анна Кирьянова.

Самым популярным сервисом онлайн-психотерапии за последние 10 месяцев у мурманчан стал «Ясно», активность интернет-трафика пользователей которого с прошлого года увеличилось почти на 20% подсчитали аналитики МегаФона. На втором месте расположился Alter, показавший самые высокие темпы роста — объем трафика вырос в 1,5 раза. Тройку лидеров закрывает Zigmund.Online, сохранивший показатель почти на том же уровне. В топ-5 также вошли «Мета» и Psy Chat.

Чаще всего онлайн-сервисами по подбору психологов пользуются женщины. На них приходится 65% интернет-трафика этих ресурсов. При этом среди мужчин услуги таких специалистов популярны у молодых людей 14-17 лет (18% от всего «мужского» трафика на эти ресурсы).

Наибольший интерес к психотерапии проявляют мурманчане активного делового возраста – 35-44 лет (40% от всего объема использованного трафика), на втором месте аудитория 25-34 лет (23%), а на третьем – молодое поколение 14-17 лет (19%). Меньше всего специалисты этого профиля востребованы среди жителей Мурманска старше 65 лет.

Поиском психологов жители Мурманска начинают заниматься еще с середины лета, тогда как октябрь ожидаемо второй год подряд становится самым пиковым месяцем по потраченному трафику на соответствующих сервисах. Чаще всего сессии с психологом мурманчане проводят по вторникам и средам, реже — по четвергам и воскресеньям.

Одной из самых распространенных причин обращения к психологам является «осенняя депрессия». В списке полезных рекомендаций по избавлению от подавленного состояния от специалистов: дополнительное яркое искусственное освещение дома и на работе, прогулки в обеденное время при естественном свете дня, занятия спортом и анаэробные нагрузки, прием витамина D.

Главное помнить, что иногда бессонница, головные боли и угнетенное состояние могут быть признаками заболеваний нервной системы, которые лечит врач-невролог, поэтому если заметили у себя подобные признаки не занимайтесь самолечением, сразу обращайтесь к врачу.

Уважаемые собственники и наниматели жилых помещений многоквартирных газифицированных домов!
АО «Мурманоблгаз» доводит до Вашего сведения что, с 1 сентября 2023 года вступили в силу изменения в законодательство о газоснабжении и об обеспечении безопасности при использовании и содержании внутридомового и внутриквартирного газового оборудования (Федеральный закон от 18.03.2023 N 71-ФЗ; постановление Правительства Российской Федерации от 29.05.2023 № 859).

Во избежание негативных последствий, связанных с отключением от газоснабжения, Вам необходимо персонально обратиться за заключением договора о техническом обслуживании внутриквартирного газового оборудования в Апатитское производственное отделение АО «Мурманоблгаз» по адресу:
- г. Кировск, ул. Юбилейная, д.14А (среда с 8:00 до 16:00, обед с 12:00 до 13:00), телефон: 8(81555) 6-32-52, (81531) 5-41-04.

При себе необходимо иметь оригиналы паспорта и документов, подтверждающих право собственности (пользования) на помещение в многоквартирном доме.

Если в квартире не проведено техническое обслуживание внутридомового газового оборудования (ТО ВДГО, к нему относится стояк, кран опуска) и внутриквартирного газового оборудования (ТО ВКГО, к нему относится плита, шланг, счетчик) – газоснабжающая организация вправе приостановить подачу газа в данной квартире, во избежание угрозы жизни и здоровью неопределенного круга лиц.

Обращаем Ваше внимание, что в соответствии со ст.9.23 КоАП РФ уклонение от заключения договора, отказ в допуске представителя специализированной организации для выполнения ТО ВКГО влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от 5 000 руб. до 10 000 руб.

В Мончегорском доме-интернате состоялся комплекс мероприятий, приуроченных к Дню матери. В семейной гостиной в течение недели состоялись встречи, которые собрали детей, мам и добрых друзей.

✅Накануне Дня матери дом-интернат посетила команда корпоративных волонтёров «Лучики добра!». Они как мамы организовали для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, увлекательный кулинарный и творческий мастер-классы. Всей дружной командой с веселым настроением пекли ароматное печенье🥨 и осваивали искусство раскрашивания картин🎨, играли в подвижные и логические игры.

✅На семейном мастер-классе «Домашний кафетерий» дети вместе с мамами освоили все этапы приготовления венских вафель: от замеса теста до получения готового лакомства. Во время часа по арт-терапии ребята с родителями украсили портреты своих мам🌺

✅Все встречи в семейной гостиной завершились чаепитием☕ В теплой и домашней атмосфере участники смогли насладиться вкусными угощениями и подарить друг другу частичку своего тепла.

✅В жилых корпусах дома-интерната дети и молодые взрослые вместе с педагогами и специалистами по реабилитации подготовили поздравительные открытки и сувениры для мам, с удовольствием смотрели тематические фильмы, читали книги и стихи📖

Такие мероприятия важны для поддержки семейных связей и ценностей.

В рамках Всероссийского Дня правовой помощи детям на площадке Мончегорского дома-интерната состоялось родительское собрание «Час правовой помощи». В мероприятии приняли участие уполномоченный по правам ребенка Мурманской области Алевтина Андреева, ответственный секретарь Комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав муниципального округа город Мончегорск Светлана Власова, начальник отдела опеки и попечительства управления образования города Мончегорска Марина Кочерга, социальный педагог ГОБУ «МЦПД «Ровесник» Мария Познецанина.

Целью данного мероприятия стало повышение правовой грамотности среди семей, воспитывающих детей с особыми потребностями и укрепление родственных связей.

Специалисты предоставили участникам информацию о правах и обязанностях родителей, возможностях получения помощи и поддержки,обсудили актуальные вопросы, а так же родители получили возможность для индивидуальных консультаций. Для тех, кто не смог присоединиться к встрече очно, организована видеоконференцсвязь.

Таким образом, собрание способствовало созданию информационного пространства для родителей и укреплению взаимодействия между семьями и специалистами, работающими в сфере защиты прав детей.

Североморец рассчитался по своим долгам только после того, как получил постановление о передаче имущества на реализацию.
В отделении судебных приставов ЗАТО г. Североморск на исполнении находилось исполнительное производство о взыскании с жителя города алиментов в размере ¼ части всех видов заработка. Мужчина не проявлял заботы о финансовом благополучии своего ребенка, скрываясь от своих обязанностей по разным регионам России. В результате накопилась задолженность в размере 135 тысяч рублей. Кроме того, он задолжал по коммунальным платежам свыше 70 тысяч рублей.
В рамках сводного исполнительного производства было установлено место работы должника и обращено взыскание на периодические выплаты в размере 70%. Учитывая размер заработной платы мужчины погашение задолженности могло растянуться на много лет, а уплата коммунальных платежей была только в далекой перспективе, но...
По данным ГИБДД было установлено, что должник недавно приобрел автомобиль КИА, на который после разыскных мероприятий судебным приставом был наложен арест. Но и после ареста машины мужчина не спешил погашать свои долги. Он занял пассивную, выжидательную позицию, убеждая себя, что с заработной платы потихоньку все взыщется своим чередом.
Только после оценки имущества и получения постановления о передаче арестованного имущества на реализацию должник понял, что с машиной в самой ближайшей перспективе придется распрощаться навсегда. Он незамедлительно погасил оставшуюся задолженность по алиментам и долг по ЖКХ в полном объеме. Ему пришлось также оплатить исполнительский сбор и расходы по оценке арестованного имущества, а мог бы вообще избежать негативных последствий, если бы своевременно рассчитался со своими долгами.
Исполнительные производства окончены фактическим исполнением.